[{"data":1,"prerenderedAt":93},["ShallowReactive",2],{"content:\u002Fno\u002Fblogg\u002Fbitastad-en-suksesshistorie-om-hvordan-fremme-samspill-og-fysisk-aktivitet-blant-medarbeidere":3},{"id":4,"title":5,"alternate":6,"blogIndex":9,"body":10,"canonical":9,"description":75,"excludeFromBlogIndex":76,"extension":77,"heroBadges":9,"heroBody":9,"heroCta":9,"heroImage":78,"heroImageAlt":9,"heroImageObjectPosition":9,"heroImagePresentation":9,"heroSubtitle":9,"heroTitle":9,"heroTitleClass":9,"images":79,"language":83,"layoutIntent":84,"meta":85,"navigation":87,"noindex":76,"ogImage":9,"path":88,"publishedAt":9,"readingTime":9,"sections":9,"seo":89,"stem":90,"tag":9,"topics":9,"webflowCollection":9,"webflowItemId":9,"webflowSource":91,"__hash__":92},"pages\u002Fno\u002Fblogg\u002Fbitastad-en-suksesshistorie-om-hvordan-fremme-samspill-og-fysisk-aktivitet-blant-medarbeidere.md","Bitastad - En suksesshistorie om hvordan å fremme samspill og",{"en":7,"nb-NO":8},"https:\u002F\u002Fwww.myworkout.com\u002Fen\u002Fblog\u002Fbitastad-en-suksesshistorie-om-hvordan-fremme-samspill-og-fysisk-aktivitet-blant-medarbeidere","https:\u002F\u002Fwww.myworkout.com\u002Fno\u002Fblogg\u002Fbitastad-en-suksesshistorie-om-hvordan-fremme-samspill-og-fysisk-aktivitet-blant-medarbeidere",null,{"type":11,"value":12,"toc":70},"minimark",[13,18,22,25,30,33,36,39,42,45,48,51,67],[14,15,17],"h1",{"id":16},"bitastad-en-suksesshistorie-om-hvordan-å-fremme-samspill-og-fysisk-aktivitet-blant-medarbeidere","Bitastad - En suksesshistorie om hvordan å fremme samspill og fysisk aktivitet blant medarbeidere",[19,20,21],"p",{},"Bitastad gjennomførte i 2021 en intern prosess for å jobbe mer målrettet med sitt bærekraftsarbeid. De valgte å fokusere på fem av FNs bærekraftsmål, der ett av målene var mål nr. 3: God helse og livskvalitet. I tillegg til bærekraftsfokuset de hadde på verdikjeden og kundene, ønsket de også å gjøre mer for sine medarbeidere. Gjennom en undersøkelse identifiserte medarbeiderne to områder de ønsket å fokusere på i forbindelse med det interne bærekraftsarbeidet - samhold og kultur, samt fysisk aktivitet.",[19,23,24],{},"Bitastad kjente allerede til Myworkout og så at ønsket om å jobbe med samhold og fysisk aktivitet kunne kombineres ved hjelp av Myworkout sin konkurransebaserte aktivitetsapp. De hadde tro på at appen ville bidra til å få flere medarbeidere til å bli fysisk aktive, bygge et sterkere samhold, samt bidra til FNs bærekraftsmål 3.4: Fremme god livskvalitet og redusere tidlig død knyttet til ikke-smittsomme sykdommer.",[26,27,29],"h2",{"id":28},"økt-rekruttering-med-å-utdanne-de-ansatte","Økt rekruttering med å utdanne de ansatte",[19,31,32],{},"For å få flest mulig til å delta, var det viktig å formidle viktigheten av fysisk aktivitet for en bedre hverdag og arbeidshverdag. Strategien var å få alle til å oppleve glede ved fysisk aktivitet, utfordre seg selv og kollegaene sine, samt sørge for at alle følte seg inkludert uavhengig av fysisk form. Implementeringen ble gjennomført i samarbeid med HR-avdelingen, ledere, medarbeidere og Myworkout. Bitastad hadde en egen prosjektleder som sørget for å forankre initiativet i ledergruppen, samt informere og motivere medarbeiderne.",[19,34,35],{},"Et viktig grep for å skape engasjement var å bygge opp under medarbeidernes konkurranseinstinkt og utnevne en lagleder som tok ekstra ansvar for å motivere sitt lag.",[19,37,38],{},"Effekten av Myworkout var at det bidro til enda bedre samhold og fikk flere til å bli fysisk aktive. Rapporten fra Myworkout viser at 91% av medarbeiderne aktivt deltok, og at deltakerne totalt sett har redusert sin biologiske alder med 76 år. Lagene har utfordret hverandre, og noen har også dannet egne grupper for å motivere hverandre. Her har vi virkelig fått brukt verdien vår \"Samspill\" i praksis.",[19,40,41],{},"\"Jeg forsto at det kom til å bli et samtaleemne i lunsjen den første uken, men jeg så ikke for meg at dette skulle være hovedtemaet i lunsjen, kaffepausene og gangene i alle de åtte ukene,\" sier Mia, vår kontaktperson hos Bitastad.",[19,43,44],{},"“Engasjementet rundt konkurransen og den felles plattformen styrket både hjertet, bena og lagånden. Fysisk aktivitet var et samtaleemne for alle i perioden. Trening gikk fra å være en tidstyv til å bli en rutine for flere. Myworkout ble nok en mulighet for oss til å sette verdiene våre ut i praksis - til slutt står vi vel alle sammen på pallen, uansett hvem som vant konkurransen!\" - Ilse Håbjørg, Food and Beverage Manager hos Sabrura.",[19,46,47],{},"“Veldig artig å jobbe sammen mot andre mål enn de vi har i hverdagen på jobb , og for mange av oss var det et fantastisk spark i baken til å komme seg på trening. Ikke bare vant vi sammen, men vi er blitt sprekere! Vinn Vinn! Dette syns jeg var skikkelig gøy og motiverende-håper det blir flere runder!\"",[19,49,50],{},"Renate Olsen, Opplæringssjef Big Bite",[52,53,54,58,61,64],"ul",{},[55,56,57],"li",{},"Sikre forankring i ledergruppen, få dem til å være ambassadører og snakke positivt om konkurransen.",[55,59,60],{},"Bruk medarbeidernes konkurranseinstinkt for å skape engasjement.",[55,62,63],{},"Engasjement fra laglederne er viktig. Lag som har hatt en engasjert lagleder har også lykkes bedre i konkurransen og har hatt det mer moro.",[55,65,66],{},"Kåring av lagvinnere og individuelle vinnere er viktig. Det gir ekstra spenning og gjør det mer givende.",[19,68,69],{},"Hvis du også har måloppnåelse av bærekraftsmål 3 i tankene, så følg Bitastads eksempel og bruk Myworkout til deres neste aktivitetskonkurranse.",{"title":71,"searchDepth":72,"depth":72,"links":73},"",2,[74],{"id":28,"depth":72,"text":29},"Bitastad En suksesshistorie om hvordan å fremme samspill og fysisk aktivitet blant medarbeidere Bitastad gjennomførte i 2021 en intern prosess for å jobbe mer",false,"md","webflow-no-647610a9f6cfb67f889c38c1-bitastad-0b6558886f14",[80,81,78,82],"webflow-no-690b16880698711aa32af268-myworkout-logo-45cab871f209","webflow-no-647dcf194b8fd164bb07b503-menu-icon-1bfeefb56817","webflow-no-629fbe25bcb09562b8c2c156-myworkout-logo-20negative-4f905e54a08e","no","Crawled from the Norwegian Webflow source for migration parity.",{"seoStatus":86},"migrated",true,"\u002Fno\u002Fblogg\u002Fbitastad-en-suksesshistorie-om-hvordan-fremme-samspill-og-fysisk-aktivitet-blant-medarbeidere",{"title":5,"description":75},"no\u002Fblogg\u002Fbitastad-en-suksesshistorie-om-hvordan-fremme-samspill-og-fysisk-aktivitet-blant-medarbeidere","import-system\u002Fwebflow\u002Frendered-pages\u002Fno\u002Fblogg\u002Fbitastad-en-suksesshistorie-om-hvordan-fremme-samspill-og-fysisk-aktivitet-blant-medarbeidere.html","jqQ9AJXh3sLh_na94bZvwBhXglkLKXLsNMAM0i9csg8",1783582688380]