BMI-striden fortsetter👊🏼 Kroppsmasseindeksen BMI er ikke et godt nok mål på fedme og fysisk helse alene💡 Myworkout-professor Jan Helgerud anbefaler derfor å sette søkelyset på kondisjon og maksimalt oksygenopptak for å vurdere risiko for livsstilssykdommer og død🏃🏽♀️🏃🏻
“Etter at Ellen Amdal (56) begynte med en spesiell type trening,
Fikk hun et hjerte som kunne ha tilhørt noen som var nesten tre tiår yngre enn henne. ”
Dagbladet ga lesere vår oppskrift på superprogrammet
– Når vi begynner å puste litt tungt i bakken, er folks umiddelbare reaksjon å roe ned, men det er akkurat her du står på nippet til ungdomskilden. Da veileder vi deg til ikke å fjerne glasset fra munnen, men heller ta noen gode slurker.
I Finansavisen onsdag 6.mai 2022 kan man lese om Myworkouts reise. “Vi er et lite eventyr” En gjeng med gründere og to professorer i medisin som ønsker å redde verden fra inaktivitet.
Hjerte- og lungesyke samt revmatikere kan få et bedre liv med denne metoden.
I Adresseavisen økonomi del 15. november 2019 kan man lese om Bernt Marius Johnsen (63) som får billigere helseforsikring av å trene med appen Myworkout GO. Saken dekker Myworkouts samarbeid med Oracle, som sikrer de ansatte der billigere forsikring ved å holde seg fysisk aktiv.
Produkter
Support