“Etter at Ellen Amdal (56) begynte med en spesiell type trening,
Fikk hun et hjerte som kunne ha tilhørt noen som var nesten tre tiår yngre enn henne. ”
Dagbladet ga lesere vår oppskrift på superprogrammet
BMI-striden fortsetter👊🏼 Kroppsmasseindeksen BMI er ikke et godt nok mål på fedme og fysisk helse alene💡 Myworkout-professor Jan Helgerud anbefaler derfor å sette søkelyset på kondisjon og maksimalt oksygenopptak for å vurdere risiko for livsstilssykdommer og død🏃🏽♀️🏃🏻
– Når vi begynner å puste litt tungt i bakken, er folks umiddelbare reaksjon å roe ned, men det er akkurat her du står på nippet til ungdomskilden. Da veileder vi deg til ikke å fjerne glasset fra munnen, men heller ta noen gode slurker.
I Adresseavisen økonomi del 15. november 2019 kan man lese om Bernt Marius Johnsen (63) som får billigere helseforsikring av å trene med appen Myworkout GO. Saken dekker Myworkouts samarbeid med Oracle, som sikrer de ansatte der billigere forsikring ved å holde seg fysisk aktiv.
Hjerte- og lungesyke samt revmatikere kan få et bedre liv med denne metoden.
Myworkout har to treningssentre i Trondheim. TrenHer ligger på Nardo og på Angelltrøa. Da sentrene måtte stenge, tenkte Løkke at de ville gjøre noe alternativt for medlemmene sine.
Produkter
Support