Prøv vårt bedriftsvelværeprogram gratis i tre måneder, uten forpliktelser. Se om du kvalifiserer.
Revurder det du vet om helse
Etterhvert som vi aldres, reduseres kapasiteten vår. Typiske myter om å gå ti tusen steg er dessverre ikke effektivt nok til å snu den negative utviklingen.
Gjennom tre tiår med klinisk forskning avslører vi en oppsiktsvekkende sannhet: det handler ikke om mengden trening, men kvaliteten. Med bare 16 minutter med spesifikk trening kan man reversere risikoen og sykdomsforløp til livsstilssykdommer som høyt blodtrykk, diabetes type 2 og mer.
Fra voksen alder begynner kapasiteten gradvis reduseres, men ved å følge enkle instrukser kan du vedlikeholde, til og med øke, din kapasitet og oppleve en varig effekt som gir deg flere kvalitetsjusterte år. Det er aldri for sent, uansett alder.
Brukerreisen din støttes av forskning og banebrytende teknologi som gjør det mulig for appen å forstå din fysiske kapasitet med vitenskapelig nøyaktighet. Ved hjelp av avanserte algoritmer gjenkjenner appen treningsøkter som forbedrer kondisjonen din - og hjelper deg med å bygge vaner som varer ved.
Det å være oppdatert på egen helserisiko og utføre tidseffektive treningsøkter har aldri vært enklere. Det er kompleks fysiologi gjort enkelt.
Vårt skreddersydde treningsprogram er designet for å adressere ikke bare det fysiske velvære, men også den økonomiske helsen til bedriften din.
Velg ønsket plan og fyll inn nødvendig informasjon
Vi tar kontakt med deg for å skreddersy et opplegg for din bedrift i henhold til deres behov.
Ta fatt på en hverdag med bedre livskvalitet blant de ansatte.
I mer enn et tiår har vi veiledet ansatte i selskaper til bedre helse med mindre kostnader, tidsforpliktelse og kompleksitet - med formidabel effekt. Med vår prosedyre for implementering av Myworkout som en tjeneste opplever vi en bred omfavnelse av helse i bedriftskulturen og ikke minst at det blir en snakkis blant de ansatte.
Alder er bare et tall. La oss få det ned og kjenne på følelsen av More Life på arbeidsplassen!
Our contests boost participants' health and productivity and reduce sick leave risk.
Use our calculator to see potential savings from our product.
Leave your email, and get a report on how you can help reach UN sustainability goal number 3.
Senior HR Manager
"Over 60 % av de ansatte meldte seg på konkurransen fra alle tre kontorene her i Norge. Det var kjempebra, det ble veldig mye energi, og det ble en lunsj-snakkis."
Les mer
HR Advisor
"Myworkout har skapt mye energi og engasjement! Appen har gitt oss en felles kjærlighet til trening gjennom digitale kanaler - og den har definitivt blitt en snakkis i våre Teams-møter på tvers av organisasjonen vår."
Kommet seg etter type 2 diabetes
"Med appen trener jeg ikke alene. Jeg kan konkurrere mot andre og samtidig med meg selv. Appen gir meg konkrete tilbakemeldinger på formen min, og det fungerer!"
Les merMotta all viktig informasjon for å få tilgang til appen vår, sammen med våre velprøvde metoder for suksess
Kontakt
Ressurser
