Treningsappen Myworkout er først i verden med digital trening som medisin. Målgruppen er én milliard mennesker med livsstilssykdommer og aldersrelaterte problemer.
I NT24 kan vi lese om Jan Hoff og Jan Helgeruds forskning og treningsteorier. Disse teoriene er like gjeldene for pasienter som toppidrettsutøvere.
Jan Helgerud er med for å kommentere rundt bruk av treningsklokker under trening. Å trene etter puls er veldig fint, så fremt man kjenner sin makspuls. Skal man først trene etter puls, bør man også ha et pulsbelte. Optiske målere i klokkene vil ikke klare være nøyaktige nok i denne sammenheng.
Finansavisen skriver om Storebrands samarbeid med Myworkout inn mot bedrifter og deres helseforsikring. Med appen Myworkout Go måler Storebrand treningsaktiviteten gir rabatt på helseforsikring til bedriftskunder som senker sin biologiske alder.
Kroppsaktivist Carina Elisabeth Carlsen er enig med professor Jan Helgerud i KK. De mener BMI er en utdatert og diskriminerende måleenhet.
Produkter
Support