Oppnå bedre helse, arbeidsmiljø og produktivitet på arbeidsplassen gjennom våre app-baserte aktivitetskonkurranser. Engasjer dine ansatte til bedre helse med vitenskapelig effekt og snakkis garanti.
i biologisk alder
sykedager redusert
At dine ansatte er i god fysisk form vil ha positiv innvirkning på bedriften.
Trening er positivt for arbeidsmiljøet, gunstig for hjernens funksjoner og ikke minst
vil man kunne oppleve en reduksjon i antall sykedager med gjennomsnittlig 3,5
dager per deltaker per år.
Vi vil gjøre det kjempelett for deg å få gjengen din i gang med smart aktivitet. Bestill det konseptet som passer best for din bedrift og dine ansatte.
bedre produktivitet
Vi har skreddersydde aktivitetspakker med relevant innhold som deles i bedriften. Denne sikrer at alle ansatte får riktig informasjon til rett tid.
Aktivitetspakken vil du motta kort tid etter du har lagt inn din bestilling.
Fiks ferdig og klare til å ta fatt på en ny og aktiv hverdag.
Hvert konkurransekonsept er bygget på mål om å samle aktivitetspoeng. Poengene samles basert på aktivitetens varighet.
Vi har lagt til en helsefremmende vri! I appen vil du bli introdusert for HIT-minutter. Disse minuttene gir vi HIT-poeng for. Få ett poeng for alle aktive minutter og 4 poeng for HIT-minutter.
Lett å komme i gang med og enkelt å holde gående. Her får hver enkelt konsentrere seg om seg og sitt og samtidig følge med på sine kollegaers poengjakt via appen.
Sett sammen lag! Hvilket lag samler flest aktivitetspoeng?
Føl deg trygg på at innhold og info du og dine kollegaer mottar fra oss er hentet fra forskningen. I over 25 år og 200+ vitenskapelige publikasjoner hos pubmed.gov har professorene i medisin Jan Hoff og Jan Helgerud ved NTNU, forsket på hva som skal til for å bedre den fysiske formen og gjøre befolkningen friskere, mer produktive og bærekraftige. Sammen med teknologer i Myworkout har de utviklet den kjappeste veien til bedre helse og mer liv plassert i en app.
Du mottar en velkomst e-post med generell info om prosessen videre. 2 uker før konkurransestart vil du motta en serie med e-poster med onboarding - og hjelpelenker som dere kan spre videre i deres interne kanaler. Du vil også ha muligheten til å kontakte en Customer Success Manager som du er tildelt dersom du har spørsmål om beste praksis.
Formålet med konkurransekonseptene er å samle flest mulig aktivitetspoeng med appen Myworkout GO. All aktivitet gir poeng så fremt det logges i appen. Dette kan gjøres direkte i Myworkout Go (start/stopp) eller ved å koble til en pulsklokke. Vi gir ekstra poeng for HIT-minutter da dette er minuttene som er viktigst for din fysiske helse. For lagbaserte-konkurranser handler det om å samle flest mulige aktivitetspoeng på gruppenivå. Vinneren av konkurransen kåres basert på høyest gjennomsnittlig score gjennom 8 uker.
Ja. La oss forklare deg med to punkter. Nummer en, dette er lavterskel. Ikke alle vil være interessert i å følge et program til punkt og prikke, men de kan likevel få poeng for aktiviteter hvor treningstøyet er på. De vil trolig ikke ha like stor effekt på sin helse, men det vil ha en veldig god effekt at de deltar med andre - vi har trossalt en snakkis garanti! Nummer to, det er vanskelig å ikke å skryte, men vi har markedets enkleste og smidigste onboarding. Ingen excel ark eller manuell innføring av lag - her får du en URL lenke som gjør jobben for deg. Og all kommunikasjon relatert til appen tilsendt til deg som de andre enkelt kan bruke for å komme kjapt i gang.
Vi har fleksibel onboarding som gjør at du velger et antall du er komfortable med som et utgangspunkt, og dersom flere skulle melde seg på er systemet fleksibelt nok til det. Det er antallet påmeldte ved konkurransestart som blir fakturagrunnlaget.
Med 10 år i faget har vi prøvd både abonnement og konkurranse for bedrifter. Vår erfaring er at konkurranse gir desidert best oppslutning for å få folk i bevegelse, og ikke minst effekt. Folk flest har lettere for å ta eierskap til onboarding og det er enkere å få motivasjon til deltagelse når man gjør noe sammen i grupper. Det er et positivt gruppepress knyttet til dette som også aktiverer snøballeffekten internt i bedriften. Det at aktiviteten er i en tidsbegrensede periode har også en enorm effekt på motivasjon og totalkostnad for bedriften.
Eller kontakt Marianne direkte på mail
Marianne Rønne
