Fysisk inaktivitet er en ledende årsak til sykdom og uførhet - og det påvirker også arbeidsplassen din. Det har en direkte årsakssammenheng med sykefravær, produktivitet og engasjement. De ansatte ønsker å føle kontroll over egen helse. Men stress, tidspress og dårlige vaner gjør situasjonen låst. De trenger en vei videre. Er du villig til å gi dem en?
Inaktivitet reduserer kondisjon og muskelstyrke, noe som påvirker produktiviteten negativt.
Vi er flokkdyr og følger naturligvis stien andre har gått før oss. Men hvorfor ser vi fortsatt et stigende sykefravær når vi følger etter andre? Når vi spør HR-ledere om deres erfaringer, sier de det samme: "Vi kunne verken dokumentere effekt – eller si at det ble så bra som vi håpte".
Negativ ROI er normen. De kjente løsningene fungerer ikke. Deltakelse ser bra ut på papiret – men det flytter ikke nålen. Så spør deg selv: Vil du virkelig fortsette å investere i programmer som ikke fungerer – bare fordi alle andre gjør det?
Å fokusere på "forfengelighetsmål", som antall skritt, er en vanlig feil som gjør lite for å motvirke det underliggende problemet.
Støttet av mer enn 30 år med klinisk forskning. Tilbyr vi teknologi som er individtilpasset og designet for å inspirere til bærekraftig livsstilsendring. Vi lever av å leverer resultater. Dine ansatte vil merke forskjellen - og det vil også tallene dine.
-3.png)
Programmet fokuserer på forskningsbaserte målinger, som tilpasses enhver bedrift, og legger vekt på effektiv trening - bare 16 minutter med andpustenhet to ganger i uken vil redusere de ansattes helserisiko betydelig. Appen lærer de ansatte i å utføre effektive treninger, spore aktiviteter, måle fremgang med vitenskapelig presisjon.
Helge gjorde en fullstendig livsstilsendring og gikk ned 44 kg underveis.
Alle bedrifter er forskjellige. Derfor tilbyr vi et program som tilpasser seg dine mål, din kultur og dine ansatte - slik at du endelig kan gå fra prat til handling.
Se hvordan metoden fungerer, hvordan resultatene måles og hva dine ansatte faktisk vil oppleve.
Du får onboardingsmateriale og veiledning slik at du enkelt kan rulle det ut i bedriften gjennom deres egne kanaler. Vi tar oss av resten.
De som har følt forvandlingen, vil bli de dine beste ambassadører, og gjennom denne snøballeffekten forbedrer vi sykefraværet og engasjementet.
V tar ditt personvern på alvor. For å sikre at personvernet ditt alltid er beskyttet, overholder vi gjeldende GDPR forskrifter. Våre robuste tiltak for sikkerhet og personvern har gitt oss anerkjennelse fra prosjektet "Tryggere helseapper" i Helsedirektoratet.
Toppscore
A
Senior HR Manager
"Over 60 % av de ansatte meldte seg på konkurransen fra alle tre kontorene her i Norge. Det var kjempebra, det ble veldig mye energi, og det ble en lunsj-snakkis."
Les mer
HR Advisor
"Myworkout har skapt mye energi og engasjement! Appen har gitt oss en felles kjærlighet til trening gjennom digitale kanaler - og den har definitivt blitt en snakkis i våre Teams-møter på tvers av organisasjonen vår."
Kommet seg etter type 2 diabetes
"Med appen trener jeg ikke alene. Jeg kan konkurrere mot andre og samtidig med meg selv. Appen gir meg konkrete tilbakemeldinger på formen min, og det fungerer!"
Les mer