Mer Liv. Mer Produktivitet.
Hvordan høres 5 % økt produktivitet ut? Eller 3,5 færre sykedager per ansatt per år? Å velge myworkout er en sunn forretningsbeslutning for alle selskaper, uansett størrelse. myworkout er en veletablert helse- og treningsapp fra Norge. I mange år har den gitt fantastiske resultater for hele arbeidsstyrker så vel som for enkeltpersoner.
-2.png)
Partnere vi samarbeider med
.png)
.svg){kind=logo}
Selv om tallene ovenfor allerede er imponerende, vil myworkout gi enda flere fordeler som er like spennende. Vi vet alle hvordan trening stimulerer endorfiner, lykkehormonene. Tenk deg en generelt forbedret lagånd, en positiv atmosfære og mennesker som virkelig føler seg bra!
Treningen fra Myworkout er så effektiv at bare to korte økter per uke er nok til å oppnå alle disse fantastiske resultatene. På denne måten går ikke økt produktivitet ut over arbeidstiden. På denne måten går ikke økt produktivitet ut over arbeidstiden. Myworkout tilbyr ulike former for øvelser for grupper, lagkonkurranser og individuelle treningsøkter. Med Myworkout finner du det perfekte treningsformatet for din bedrift.
Ja, du kommer til å svette. Men det er en bra greie.
Det er virkelig verdens første: Ikke bare kan Myworkout måle din biologiske alder ved å bruke appen - du vil faktisk kunne redusere den med så mye som syv år etter bare 8 uker. Garantert! Ingen andre programmer kan gjøre det.
Forresten, denne anti-aldringseffekten virker i alle aldre. Se hva Nolan Bushnell, som allerede er en overpresterer, hadde å si om Myworkout i videoen ovenfor.
Jan Hoff og Jan Helgerud, hjernene bak Myworkout, har forsket på de gunstige effektene av trening på helse, aldring og sykdomsforebygging i tre tiår allerede. De har brukt funnene sine i trening av idrettsutøvere i verdensklasse som Messi, Ronaldo, Zinedine Zidane og det tyske fotballandslaget som slo Brasil 7-1. De testet til og med 4x4-trening vellykket på norsk laks - uten dyremishandling, selvfølgelig.
Som du ser, gjelder prinsippene for Myworkout universelt.
Sitting er den nye røyking - det berømte sitatet av James A. Levine, MD, PHD. Inaktivitet, mangel på trening er blant hovedårsakene til såkalte livsstilssykdommer som hjerte- og karsykdommer og diabetes. For å innse de positive effektene av Myworkout har helsemyndighetene godkjent appen for måling av biologisk alder og farmasøytiske behandlinger. Andre regjeringer i Europa og Nord-Amerika vil følge dette eksemplet.
Les mer.
Senior HR Manager
"Over 60 % av de ansatte meldte seg på konkurransen fra alle tre kontorene her i Norge. Det var kjempebra, det ble veldig mye energi, og det ble en lunsj-snakkis."
Les mer
HR Advisor
"Myworkout har skapt mye energi og engasjement! Appen har gitt oss en felles kjærlighet til trening gjennom digitale kanaler - og den har definitivt blitt en snakkis i våre Teams-møter på tvers av organisasjonen vår."
Kommet seg etter type 2 diabetes
"Med appen trener jeg ikke alene. Jeg kan konkurrere mot andre og samtidig med meg selv. Appen gir meg konkrete tilbakemeldinger på formen min, og det fungerer!"
Les mer