Artikler

Artikler

Forskningsbasert veiledning, apptips, historier og nyheter fra Myworkout.

Fikk Myworkout av treningssenteret - fjernet smerten på egen hånd

Artikkel

Fikk Myworkout av treningssenteret - fjernet smerten på egen hånd

Fikk Myworkout av treningssenteret fjernet smerten på egen hånd Tidligere tok Hildegunn Kiplesund smertestillende daglig, men det endret seg da hun fikk anbefalt

3 min lesing
Les artikkel
Fikk Myworkout fra jobben - trente seg fra 67 til 23 år

Artikkel

Fikk Myworkout fra jobben - trente seg fra 67 til 23 år

Fikk Myworkout fra jobben trente seg fra 67 til 23 år "Det var en lykkefølelse som slo meg da jeg fikk se resultatene". Det sier Øystein Sæther (56) som jobber

2 min lesing
Les artikkel
Finner treningsmotivasjon i Myworkout

Artikkel

Finner treningsmotivasjon i Myworkout

Finner treningsmotivasjon i Myworkout Bjørn bruker Myworkout for å komme i form til halvmaraton.

2 min lesing
Les artikkel
Fra sjokkert til motivert

Artikkel

Fra sjokkert til motivert

Fra sjokkert til motivert Daglig leder i Myworkout fikk et sjokk da han testet hva tre uker inaktivitet gjør med helsa. Ved å snu sjokket til motivasjon er han

3 min lesing
Les artikkel
Hvordan Kent gikk fra diabetes og smerter til en biologisk alder

Artikkel

Hvordan Kent gikk fra diabetes og smerter til en biologisk alder

For noen år siden levde han et aktivt liv, men stadig tilbakevendende smerter i muskler og ledd gjorde det vanskelig å holde formen ved like. Etter mange

2 min lesing
Les artikkel
Gjenforent med Frydenbø - en historie om påvirkning og

Artikkel

Gjenforent med Frydenbø - en historie om påvirkning og

Noen ganger skilles veier - bare for å krysses igjen. Vår gjenforening er en konsekvens av troen på trening som medisin og gjensidig tillit som er bygget opp

2 min lesing
Les artikkel
Gjør som Danske Bank - gi trening til ansatte med Myworkout

Artikkel

Gjør som Danske Bank - gi trening til ansatte med Myworkout

Danske Bank Norge har inngått avtale med Myworkout, og gir nå gratis premiumversjon av treningsappen Myworkout GO til alle ansatte i Gjør som Danske Bank.

2 min lesing
Les artikkel
Illustrasjon av noen som trener

Arbeidsplass

Har du råd til at dine ansatte ikke trener?

5 min lesing
Les artikkel
Helge Alsos (41) har fått en ny hverdag

Artikkel

Helge Alsos (41) har fått en ny hverdag

Jeg har ikke vært så aktiv på 6 år som jeg har vært de siste 3 månedene. Jeg er mer våken, har mer overskudd og klarer lettere å velge aktivitet fremfor

2 min lesing
Les artikkel

Start forbedringen av VO₂max med Myworkout 4x4

Kom i gang